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牙龈肿痛的护理措施

牙龈肿痛的护理措施是什么?为了帮助大家了解,海狮佳为大家搜集整理如下:

1、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。

2、发现蛀牙,及时治疗。

3、睡前不宜吃糖,饼干等淀粉之类的食物。

4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等。

5、忌酒及热性动火食品。

6、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。

7、保持大便通畅,勿使粪毒上攻。

8、勿吃过硬食物,少吃过酸,过冷,过热食物。


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